"Мы слишком часто даем детям ответы, которые надо выучить, а не ставим перед ними проблемы, которые надо решить"
Роджер Левин
_________________________________________________________________________________
Многие мамы и папы слышали и читали в популярных умных книжках: “Чем больше внимания они уделят ребенку – тем лучше. И, если ребенок “отбился от рук” – это сигнал о том, что ему не хватает внимания”.
На самом деле все далеко не так просто и однозначно...
КОМПЬЮТЕР И ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА |
По данным экспертов ВОЗ, до 92% взрослых, работающих на компьютере, жалуются в конце рабочего дня на различные неприятные ощущения и усталость, которые в дальнейшем приводят к неблагоприятным последствиям. Чаще всего страдают глаза; через несколько часов работы появляется чувство жжения - словно в глаза попал песок, болят веки. |
Даже не очень продолжительная работа за компьютером, не более 1-2 часов, вызывает у 73% подростков общее и зрительное утомление, в то время как обычные учебные занятия вызывают усталость только у 54% подростков. Увлекшись компьютером, испытывая большой эмоциональный подъем, школьники даже не замечают наступившего утомления и продолжают работать дальше. Если же на экране высвечивается не обучающая программа, а одна из многочисленных компьютерных игр, подростки, даже чувствуя утомление, не в силах оторваться от него по несколько часов.
Сегодня за компьютером сидят и малыши! Если это происходит в детском саду, то много сидеть за компьютером им не дадут. Но дома они практически бесконтрольны. В результате ребенок к вечеру возбужден, раздражен, неуправляем. И когда он наконец засыпает, то спит плохо: без конца просыпается, будит родителей. Велико же бывает их удивление, когда они узнают, что виновник всего - любимый компьютер! Гимнастика для глаз
_________________________________________________________________________________
А теперь и для ног...
Пора оторваться от компьютера и подышать воздухом!
Встав на коньки, даже новичок сможет получить не меньше удовольствия, чем опытный мастер, от очень свежего, снежного воздуха. Полтора – два часа энергичных занятий (2–3 раза в неделю) оказывают благотворное влияние на весь организм. Это тренинг для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение координации движений и работы органов пищеварения, повышение работоспособности и настроения, нормализация сна, укрепление иммунитета. Отдых на коньках
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Компьютер и здоровье ребёнка
Все дело в чувстве меры. Дело в том, что недолгое пребывание за компьютером улучшает концентрацию внимания, а чрезмерное - ухудшает. И, чтобы компьютер здоровью не повредил, очень важно регламентировать время, которое ребенок проводит за компьютером. Родителям, при решении этого вопроса, надо проявить с одной стороны настойчивость и последовательность, а с другой – преодолеть собственный соблазн отдохнуть от ребёнка, который сидя за компьютером, не мешает родителям заниматься домашними делами или смотреть телевизор. Чтобы предотвратить дурное влияние компьютера на детей - время занятий должно быть определено вами сразу.
Малышам до 6 лет лучше не сидеть за компьютером более 20 минут - и то, желательно, не каждый день. Детям в возрасте 7-8 лет это время можно продлить до 30-40 минут в день. А ...
Уважаемая Светлана Павловна, спасибо за предложенный блог. Я - мама пятиклассницы и с удовольствием порекомендую своей дочери заглядывать на Ваши страницы. ФИЗИКА открылась мне совсем иной - в школе я не любила этот предмет. А жаль, КАКАЯ ИНТЕРЕСНАЯ НАУКА!!!
ОтветитьУдалитьСпасибо за поддержку, Татьяна Борисовна! Я не удивляюсь тому, что многие негативно воспринимают предмет. Может быть, очень мало времени для осознания программного материала за время обучения? Может быть, полная зависимость от математики? Может быть, дело в нас учителях? Но то, что наука очень интересная - факт! Если, действительно, смогу быть полезной, буду рада! С уважением Светлана
ОтветитьУдалитьСветлана Павловна!Вам удалось сделать сложные вещи такими понятными и простыми. СУПЕР!!!Если учитель имеет только любовь к делу, он- хороший учитель.
ОтветитьУдалитьТак можно и зазнаться! Но жутко приятно! Очень хочется, чтобы все это имело смысл! Получится ли? Спасибо за приятные слова!
ОтветитьУдалитьОбычно все детей физикой пугают, поэтому у них и складывается впечатление, что физика - трудный, непонятный предмет. А Ваш Солнечный зайчик освещает эту науку привлекательным светом. Очень интересный опыт сотрудничества с учителями начальных классов! Молодцы!
ОтветитьУдалитьОльга Валентиновна! Спасибо за поддержку! Все физики понимают, что пробиться к пониманию предмета трудно. Вот и приходится заранее стремиться к этому.
ОтветитьУдалитьМне повезло в том, что я работаю рядом с очень грамотными учителями начальной школы. Это серьезное подспорье! С уважением Светлана
Друзья! Нам всегда очень хочется видеть своих детишек умненькими-разумненькими. Компьютер - одно из средств достижения этих целей. Но нельзя забывать о здоровье наших детей.
ОтветитьУдалитьМатериал "Дети и здоровье" напоминает нам http://www.excimerclinic.ru/press/deti_computer
Светлана! Ваш материал пригодился для проведения классного родительского собрания на тему "Компьютер: "за" и "против"
УдалитьСпасибо!
Ирина Геннадьевна! Я очень рада, что пригодился. Благодаря общению с участниками нашего проекта, я столько для себя нового открыла!
ОтветитьУдалить